Có nên hâm sữa cho con và hâm như thế nào là đúng?
Bất kỳ bà mẹ nào khi đang chăm sóc bé trong những năm tháng đầu đời đều có những băn khoăn nhất định về việc cho bé ăn như thế nào, uống sữa gì, uống bao nhiêu là đủ... rồi còn những vấn đề về việc chăm sóc sức khỏe cho bé. Bên cạnh đó nhiều mẹ còn chọn bổ sung thêm sữa ngoài cho con hoặc trong năm đầu tiên làm thế nào để trữ sữa cho con mà không làm mất đi chất dinh dưỡng. Mời các mẹ cùng theo dõi bài viết dưới đây để cùng tìm hiểu rằng Có nên hâm sữa cho con và hâm như thế nào là đúng?
hâm sữa cho bé đúng cách
Lợi ích của việc hâm sữa
- Tránh lãng phí lượng sữa mẹ: vì là giai đoạn đầu mẹ nhiều sữa, bé không bú hết nên lượng sữa bị dư thừa khá nhiều. Nếu mẹ không trữ lại sữa mà đổ đi thì sẽ gây lãng phí rất nhiều. Nên cách tốt nhất là vắt sữa vào bình hoặc dùng máy vắt để giữ lại và bảo quản
- Giu lại được nguồn sữa giàu dinh dưỡng: như chúng ta đã biết sữa mẹ là thức ăn tốt nhất cho sự phát triển của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Không loại sữa công thức nào có thể có hàm lượng chất dinh dưỡng tốt cho trẻ như sữa mẹ. Vậy nên việc mẹ trữ lại sữa sẽ khiến mẹ vừa không còn cảm thấy tức ngực mà còn vẫn đủ sữa mẹ cho bé uống mà không cần sữa ngoài.
- Bé được uống sữa mẹ mà không lo vấn đề tiêu hóa: nhiều bà mẹ đã chọn cách bảo quản sữa mẹ trong tủ lạnh khi mà lượng sữa dư thừa bé không uống hết. Tuy nhiên khi bé quấy khóc, mẹ rối rồi lại lấy ngay bình sữa trong tủ lạnh mà quên hâm lại cho bé. Điều này không tốt cho trẻ bởi sữa lạnh sẽ không tốt cho hệ tiêu hóa của trẻ, bé sẽ dễ bị đi ngoài hay tiêu chảy vì uống sữa trữ trong tủ lạnh. Vậy nên điều cần thiết là mẹ hâm lại sữa cho bé trước khi cho con uống.
bé uống sữa an toàn
- Không lo gây mất vị giác của bé: trẻ sơ sinh chủ yếu cảm nhận thức ăn bằng lưỡi nên nhiệt độ của sữa sẽ ảnh hưởng đến cảm quan và khẩu vị của con. Nếu sữa quá lạnh sẽ hình thành phản xạ tự nhiên là bé không ăn, uống hoặc là ăn, uống ít đi.
Cách hâm sữa cho con đúng chẩn-bé không lo tiêu chảy
- Đối với sữa để ngăn mát
Nhu cầu sữa của trẻ thay đổi liên tục. Có khi bé vừa bú sữa mẹ được 2h xong đã khóc nhè đòi uống sữa tiếp. Có thể trong lúc đó mẹ không có nhà thì giải pháp tốt nhất mà mẹ nên nghĩ tới là trữ sữa sẵn trong tủ lạnh ngăn mát trước khi ra khỏi nhà.
B1: Lấy sữa ra khỏi tủ lạnh và đề ngoài tầm từ 3-5 phút
B2: Ngâm bình sữa với nước ấm khoảng 40 độ cho tới khi nhiệt độ hạ thấp tới mức vừa phải rồi mới cho bé uống.
sữa ngăn mát tốt hơn
Chú ý: không phải đun nước vừa sôi xong và cho bình vào ngâm là tốt đâu nhé. Nhiều bà mẹ muốn nhanh nên đã dùng cách này. Như vậy sẽ làm ảnh hưởng tới sữa trong bình, mất đi 1 lượng dinh dưỡng cần thiết.
2: Đối với sữa để ngăn đá
Cách 1: Mẹ nên dự định trước ngày sẽ cho bé uống để trước 1 ngày mẹ lấy sữa trong tủ đá ra để xuống ngăn mát hoặc cho vào 1 chậu nước đá lạnh. Khi đá sữa đã tan hết ra, mẹ lắc nhẹ bình sữa để cho sữa đều rồi lại ngâm vào chậu nước ấm để hâm nóng sữa. Mẹ nhớ là nhiệt độ thích hợp không quá nóng nhé.
sữa rã đông để trong tủ đá
Cách 2: - Chuẩn bị sẵn sữa đã rã lạnh, cốc hoặc ly thủy tinh, 1 thau đá lạnh, 1 nồi nấu sữa.
-Đầu tiên dùng muỗng khuấy đều sữa, sau đó cho sữa vào nồi đun cho tới khi nhiệt độ nóng vào khỏang 82 độ, sau đó cho sữa vào cốc thủy tinh và cho vào chậu nước lạnh để ngăn chặn vi khuẩn phát triển.
-Khi sữa đã nguội mẹ đổ sữa và cho con uống bình thường.
Mẹ nhớ làm theo các bước như trên để bé có thể vừa uống được sữa mẹ vừa đảm bảo sức khỏe để bé không mắc những vấn đề về đường tiêu hóa.
Nhận xét
Đăng nhận xét